Jak szybko i efektywnie przygotować się do pracy i dobrze wyglądać, gdy znowu zaspałaś?

Codzienne przygotowywanie się do pracy jest swoistą rutyną, zostaje ona jednak drastycznie przerwana, gdy okazuje się, że znowu zaspałaś. Wtedy pozostaje decyzja co zrobić, a z czego zrezygnować. Oto nasz poradnik, jak poradzić sobie w takiej sytuacji i dobrze wyglądać.

Po pierwsze: śniadanie to podstawa, ale możesz przygotować lunch box

Na pewno każdy dzień trzeba rozpocząć od śniadania, wszak daje energię na cały dzień. Jeśli jednak masz naprawdę mało czasu i grozi Ci pójście do pracy totalnie saute i to w dodatku z tłustymi włosami na głowie, to jednak warto chwilę poświęcić na estetyczny wygląd, a śniadanie przygotować do lunch boxa. Możesz je zjeść w drodze do pracy, gdy przemieszczasz się komunikacją miejską albo w pracy, ale nie zaraz po przyjściu, bo szef lub szefowa nie będą patrzeć przychylnym okiem, że ledwo przyszłaś i już robisz sobie przerwę. Zatem, abyś zdążyła coś zjeść, nawet w pośpiechu, radzimy przygotować sobie śniadanie dzień wcześniej i wstawić do lodówki. Oczywiście od tego musisz zacząć zanim pójdziesz się ogarnąć, bo w przeciwnym razie na pewno czeka Cię wymiana bluzki czy spodni, gdy poplamisz się ketchupem lub np. pesto albo soczystym pomidorem. Tu właśnie mamy radę, gdy zaśpisz, wybieraj najlepiej takie produkty, którymi nie jest łatwo się poplamić, zasłaniaj się ręcznikiem albo po prostu jedz zaraz po wstaniu z łóżka, a przed ubraniem się do pracy.

Po drugie: szybka toaleta w kilku krokach

Na pewno aby dobrze wyglądać i przede wszystkim schludnie musisz zacząć od szybkiego prysznica. Na mycie i stylizację włosów nie będzie czasu, zatem musisz je spiąć i przykryć, np. czepkiem paroprzepuszczalnym. Potem zajmiesz się właśnie włosami i tu oczywiście w ekspresowym przygotowaniu pomoże Ci suchy szampon. Rozpyl go na głowie, ale pamiętaj o odpowiedniej odległości lub bardzo dokładnym wyczesaniu, aby nie uzyskać efektu siwych włosów. W ten sposób włosy nie będą wyglądać na przetłuszczone, będą podniesione u nasady, a dodatkowo roztaczać świeży zapach. Mycia zębów nie możesz ograniczać, ale możesz zintensyfikować. Szczotkujesz przez około dwie minuty, a następnie używasz płynu do płukania ust. Czas jeszcze na ekspresowy makijaż. Pamiętaj też, by stosować antyperspirant, który nie zostawia śladów, zwłaszcza gdy ubierasz rzeczy białe i czarne, choć właściwie plamy mogą być widoczne także na kolorowych rzeczach. Nałóż podkład na twarz i oprósz pudrem nie tylko strefę „T”, ale także rzęsy, w ten sposób łatwiej i szybciej można rozprowadzić na nich tusz i uzyskać lepszy efekt, pełniejszych rzęs. Kilka pociągnięć wystarczy, by podkreślić oczy. Pamiętaj by podkład położyć też na oczach i pod oczami, zwłaszcza, gdy nie masz czasu na nakładanie cienia. W ten sposób zniwelujesz widoczne naczynka. Oczywiście pomaluj usta, bo one odwrócą uwagę od niedopracowanych oczu i nadadzą bardziej elegancki wygląd. Całość nie powinna zająć Ci więcej niż 10 minut.

Po trzecie: wybór garderoby nie musi być problemem

Teraz czas na szybką decyzję, co założyć. Tutaj nie jest łatwo, jeśli planowałaś poranne prasowanie, ale jeśli w Twojej pracy nie obowiązuje klasyczny dres code, to nic nie stoi na przeszkodzie byś wybrała właśnie dres, a dokładnie spodnie dresowe damskie i koszulę, a do tego dłuższa marynarkę. Możesz wybrać nawet niskie buty, a do dużej torebki spakować szpilki, zwłaszcza jeśli musisz spieszyć się na swój środek transportu, a jeśli już o ruchu mowa to, co możesz zrobić dla siebie nie mając kompletnie czasu?

Po czwarte: nie masz czasu na poranne ćwiczenia? Nie przejmuj się bo…

….zawsze możesz poćwiczyć w przerwie lub w drodze, gdy gonisz autobus lub inny środek transportu. Oczywiście to trochę pół żartem pół serio, ale masz już spodnie dresowe, więc wystarczy spakować bluzkę na zmianę i jeśli masz pół godziny czy godzinę przerwy w czasie pracy, pójść pobiegać. Czasem również gdy do pokonania na autobus, tramwaj, czy metro masz większy odcinek drogi, to rzeczywiście nie pozostaje Ci nic innego jak stoczyć odwieczną walkę – człowiek kontra maszyna, by zdążyć dobiec, zanim ten pojawi się na Twoim przystanku. Warto zatem mieć dużą torebkę i zawsze rzeczy na zmianę, chociażby buty, w awaryjnej sytuacji, gdy zdarzy się zaspać.

Do pracy dobrym wyborem mogą być nawet spodnie dresowe. Dla kobiety wygląd jest bardzo ważny, choć są takie, które bez problemu mogą pokazać się bez makijaży, dlatego jeśli nie wyobrażasz sobie siebie w wersji saute w pracy, to musisz wszystkie czynności maksymalnie zintensyfikować. Z kolei ubiór musi być wygodny i modny, a jednocześnie elegancki. Spodnie dresowe w połączeniu ze szpilkami z koszulą mogą się sprawdzić, jeśli Twoja praca ich nie wymaga, możesz też zdecydować się na kompletny dres i wygodne buty. Jeśli pracujesz w sklepie sportowym Twój strój będzie nawet uzasadniony.